「飲むサラダ」として健康的なイメージが強いマテ茶ですが、気をつけないと危険な病気のリスクがあるって知ってました…

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冬になると寒いですね… ・冷え… ・乾燥… ・むくみ… などに悩まされていませんか？ そんな方の為に今回は、女…

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爽やかな香りが印象的なカルピス。 渡辺徹さんが原液を一気飲みしてしまう程、魅力的なカルピス。 一体カルピスの何…

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・足が臭い… ・蒸れる… ・水虫を治したい！ と悩んでいませんか？ 5本指ソックスが、その辛い足の悩みを解決し…

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食欲がない、最近疲れやすい…と悩んでいませんか？ 疲労が溜まると食欲が落ちる事もあります。 そんなあなたの為に…

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海外では、コーラが医療に使われているって知ってましたか？ 健康被害が謳われているコーラですが、完全な悪者でもな…

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・フルグラを野菜代わりにしたい ・フルグラの栄養価ってどうなの？ ・フルグラはダイエットに使えるの？…と思って…

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私が日本人に生まれて良かったと思える存在の一つに、味噌汁があります。 朝食の時、お昼時、夕食の時、二日酔いの朝…

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貧乏ゆすり。 街中の喫茶店や会社内で見かけると、感じが悪いですよね～… でも、貧乏ゆすりが健康に役立つ事は知っ…

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爪もみが不眠やイライラなどに効果があるって知ってましたか？ ・眠れない… ・イライラする… ・体が冷えやすい……

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献血をする事で健康上のメリットがあるって知ってましたか？ 街中の建物内の一角・専用ルーム・車の教習所等で良く見…

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スーパー等で手軽に手に入る果物、バナナ。 便秘の改善や免疫力強化等、様々な健康効果が報告されています。 本記事…

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スーパーやデパ地下等、色々な場所で見かける事があるチーズ。 場所によってはチーズ専門店ができる等、食生活に浸透…

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・頭がボーっとする ・フラフラする ・気分が悪い 夜勤明けはいまいち体調が優れないですよね… 夜勤で体調を崩し…

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シチュー・カレー・サラダ等色々使えて便利な玉ねぎ。 普段はあまり気に止めず、捨ててしまう玉ねぎの皮に思わぬ栄養…

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スーパーや果物屋さんなどでよく見かける定番の果物・いちご。 実は、いちごって赤くても甘いものとすっぱいのがある…

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朝食の必要性をきちんと理解しておかないと、あなたの健康に大きな影響を与えるかもしれませんよ… 朝食抜きのメリッ…

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体が硬いと、疲れやすい・肩こりになりやすい・血行が悪くなる等体に良くない様々な症状が起こりやすいって知ってまし…

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夏の定番飲料麦茶。 暑い時には2リットルペットボトルを一気にがぶ飲みしたりする事もありますよね。 麦茶に含まれ…

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「最近体が重い…」「なんだかやる気がない…」そんなあなたはジャンクフードの食べ過ぎかも！ ジャンクフードが体に…

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